ranh giới lành mạnh

Việc thiết lập ranh giới trong các mối quan hệ là yếu tố thiết yếu để mỗi cá nhân được là chính mình trong sự tôn trọng và an toàn. Ranh giới giúp định hình cách chúng ta giao tiếp, tránh xung đột không cần thiết đồng thời duy trì sự cân bằng cảm xúc trong mọi mối quan hệ, từ gia đình, bạn bè đến công việc.