Dạy Con Ăn Uống Lành Mạnh Không Cần Ép Sạch Đĩa
Nhiều cha mẹ từng lớn lên với “luật sạch đĩa” và vô thức áp dụng lại cho con. Nhưng chuyên gia tâm lý và dinh dưỡng cảnh báo: ép trẻ ăn hết có thể làm mất khả năng lắng nghe cơ thể, tạo áp lực trong bữa ăn và ảnh hưởng lâu dài. Vậy làm sao để dạy con ăn uống lành mạnh?
