Có Thể Dùng Nước Máy Pha Sữa Cho Bé?
My Hien 24 tháng 02,2026
Trong những tháng đầu đời, sữa mẹ hoặc sữa công thức đóng vai trò thiết yếu đối với sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Khi pha sữa công thức, việc sử dụng nguồn nước sạch là yêu cầu bắt buộc để đảm bảo an toàn cùng chất lượng dinh dưỡng.
B
ố mẹ có nhiều lựa chọn an toàn khi chọn nước pha sữa. Hai phương án tối ưu nhất là nước máy đã được đun sôi và để nguội về nhiệt độ phòng, hoặc nước đóng chai. Nếu nước máy đóng vai trò nguồn nước pha sữa chính, phụ huynh nên thỉnh thoảng dùng nước đóng chai nhằm hạn chế lượng fluoride trẻ tiếp xúc.
Đặc biệt, bố mẹ cần thận trọng hơn với nguồn nước khi chăm sóc trẻ dưới 3 tháng tuổi, trẻ sinh non hoặc trẻ có hệ miễn dịch suy giảm. Bởi lẽ, các bé này có nguy cơ cao mắc nhiễm trùng vi khuẩn nghiêm trọng nếu sử dụng nguồn nước không đảm bảo vệ sinh.
KHI NÀO NƯỚC MÁY KHÔNG AN TOÀN?
Tại nhiều quốc gia, nước máy nhìn chung được xem là an toàn để uống. Tuy nhiên, mức độ an toàn đối với người lớn và trẻ sơ sinh là hai vấn đề khác nhau. Nước máy thường chứa các hợp chất như clo, cũng như tùy thuộc vào nơi sinh sống, có thể tồn tại vi khuẩn, chì hoặc các hóa chất tiềm ẩn nguy hại khác. Nước lấy trực tiếp từ vòi không đạt mức độ vô trùng cần thiết cho cơ thể cùng hệ miễn dịch còn non yếu.
VIỆC ĐUN SÔI NƯỚC MÁY CÓ GIÚP ĐẢM BẢO AN TOÀN HƠN KHÔNG?
Đun sôi là phương pháp hiệu quả nhất để tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng gây bệnh. Clo cũng sẽ bay hơi khi nước được đun sôi. Tuy nhiên, mặc dù việc đun sôi giúp khử trùng nước, hàm lượng fluoride và các khoáng chất thiết yếu trong nước không bị thay đổi. Việc tiếp xúc với fluoride từ nhỏ góp phần phòng ngừa sâu răng, trong khi các khoáng chất tự nhiên trong nước máy hỗ trợ các chức năng sinh lý quan trọng của cơ thể.
LOẠI NƯỚC TỐT NHẤT ĐỂ PHA SỮA CHO BÉ
Nước máy đã đun sôi: Khi được đun sôi đúng cách, nước máy đạt độ vô trùng cần thiết và an toàn để pha sữa công thức, đồng thời vẫn bảo toàn các thành phần khoáng chất tự nhiên.
Nước cấu trúc: Nước cấu trúc được cho là tương tự nước suối tự nhiên vì chưa bị ô nhiễm hoặc nhiễm tạp chất do con người gây ra. Với điều kiện đã tiệt trùng, loại nước này có thể dùng an toàn để pha sữa công thức và được tin rằng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn so với nước thông thường.
Nước đóng chai: Bố mẹ chỉ nên sử dụng nước đóng chai khi không có nước đun sôi để dùng. Tuy nhiên, bạn cần kiểm tra kỹ nhãn sản phẩm nhằm đảm bảo nước phù hợp cho trẻ sơ sinh, vì không phải tất cả các loại nước đóng chai đều đã được tiệt trùng.
