Liệu Ly Thân Có Cứu Vãn Được Hôn Nhân?

Dù thường bị gắn với ý nghĩa tiêu cực, nhưng ly thân thực chất có thể là cơ hội cứu vãn cuộc hôn nhân đang bên bờ vực đổ vỡ. Bởi lẽ, khoảng thời gian tách biệt giúp mỗi người suy nghĩ thấu đáo mong muốn, nhu cầu của bản thân cũng như mức độ gắn bó cùng đối phương, từ đó tạo cơ sở cho việc đưa ra quyết định tiếp tục hay dừng lại. 

K

hi hôn nhân rơi vào khủng hoảng, nhiều cặp đôi nhận ra rằng mâu thuẫn nhỏ nhặt đã dần tích tụ thành sự bất mãn sâu sắc, khiến mối quan hệ vợ chồng trở nên lạnh nhạt. Thực tế, ngay cả những cặp đôi hạnh phúc nhất cũng từng trải qua giai đoạn bế tắc tưởng chừng khó vượt qua. Điều tạo nên khác biệt chính là cách họ đối mặt vấn đề. Nhiều người trong số này đã áp dụng ly thân thử nghiệm, một giải pháp hiệu quả nhưng ít được nhắc tới.

Để ly thân mang lại hiệu quả tích cực, người trong cuộc cần xác định rõ mục tiêu, thống nhất thời gian cụ thể, tôn trọng ranh giới, duy trì giao tiếp lành mạnh đồng thời cam kết cải thiện bản thân. Ly thân không phải bước đệm cho ly hôn mà là cơ hội để cả hai hiểu rõ điều mình thực sự mong muốn. Và, nếu tình yêu vẫn hiện hữu, đó có thể là khởi đầu cho một chương mới tốt đẹp hơn.

KHOẢNG LẶNG ĐỂ SUY NGẪM

Khi bước vào mối ràng buộc hôn nhân, sự điều chỉnh thói quen đến từ hai phía – bạn và đối phương – trên cơ sở tình yêu cũng như sẻ chia trách nhiệm. Việc trở về với cuộc sống một mình ban đầu có thể mang lại cảm giác tự do. Bạn được ăn, ngủ, sinh hoạt theo ý thích mà không cần điều chỉnh vì ai khác. Cảm giác ấy giống như thời sinh viên, nhưng lần này, bạn có sự ổn định tài chính. Khi cảm giác đó qua đi, mỗi người dần nhận ra rằng cuộc sống một mình không lý tưởng như tưởng tượng cũng như nhìn thấy rõ hơn những điểm mạnh, điểm yếu ở nửa kia. Cuối cùng, sau tất cả, họ có thể đưa ra quyết định sáng suốt hơn về hôn nhân và quyết định dừng hay cùng đối phương đi hết quãng đường đời còn lại.

CƠ HỘI “YÊU LẠI TỪ ĐẦU”

Ly thân không đồng nghĩa với ly hôn! Các cặp đôi nên thống nhất các nguyên tắc trước khi bước vào giai đoạn này. Thời gian ly thân nên được xác định rõ, lý tưởng từ 3 – 6 tháng, tối đa một năm, tránh kéo dài vô định. Trong thời gian đó, hai bên cần thỏa thuận về việc liên lạc, chăm sóc con cái, quản lý tài sản chung như nhà, xe. Nếu có thiện chí, đây còn là cơ hội để cả hai “hẹn hò lại từ đầu”, tái khám phá cảm xúc thuở nào mà không phản bội lẫn nhau. Kết thúc thời gian ly thân, cặp đôi sẽ có cơ sở rõ ràng để đưa ra quyết định tiếp tục gắn bó hay nên dừng lại.

CHỮA LÀNH CẢM XÚC DƯỚI SỰ TRỢ GIÚP CỦA CHUYÊN GIA TÂM LÝ

Sau ly thân, nếu cả hai còn mong muốn cứu vãn mối quan hệ, việc tìm đến chuyên gia trị liệu cá nhân hoặc trị liệu cặp đôi là giải pháp đúng đắn. Liệu pháp tâm lý giúp hai bên lắng nghe, thấu hiểu cảm xúc, nhận diện vai trò mỗi người trong những mâu thuẫn đã xảy ra. Quan trọng hơn, chuyên gia sẽ hỗ trợ xây dựng công cụ cùng kỹ năng cần thiết để khôi phục hôn nhân. Đôi lứa cần hiểu rằng mọi vấn đề trong hôn nhân đều có sự góp phần từ cả hai phía, và quá trình chữa lành chỉ hiệu quả khi cả hai cùng nỗ lực.