Bố Mẹ Yêu Em Và Yêu Cả Con!
My Hien 15 tháng 12,2025
Trẻ lớn thường trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khi có em nhỏ, từ háo hức đến lo lắng vì sợ mất đi tình yêu thương. Bằng những cuộc trò chuyện sớm, cho trẻ trải nghiệm thực tế và luôn để con cảm nhận rằng tình yêu thương không hề vơi, bố mẹ giúp con bước vào vai trò mới một cách nhẹ nhàng, sẵn sàng đón nhận em như một phần tự nhiên của gia đình.
K
hi gia đình sắp có thêm thành viên, trẻ thường trải qua những cảm xúc rất đa dạng: vừa háo hức trước điều mới mẻ, vừa lo lắng khi nhận ra mình sẽ phải chia sẻ tình yêu của bố mẹ. Điều này đặc biệt rõ rệt ở trẻ nhỏ chưa có khả năng lý giải sâu sắc nhưng lại cảm nhận rất rõ sự thay đổi trong không khí gia đình. Cảm giác “không còn ở trung tâm” là hoàn toàn tự nhiên và phổ biến, khiến con dễ trở nên nhạy cảm hơn trong giai đoạn này. Hầu hết trẻ cần thời gian để thích nghi. Và, chính sự thấu hiểu, quan tâm, hỗ trợ của người lớn sẽ giúp quá trình chuyển đổi trở nên nhẹ nhàng hơn.
THỜI ĐIỂM PHÙ HỢP THÔNG BÁO VỚI TRẺ VỀ VIỆC CÓ THÊM EM
Thông báo cho trẻ về việc sắp có em bé là một bước quan trọng. Thời điểm tốt nhất phụ thuộc vào sự cân nhắc của bố mẹ cũng như độ tuổi và khả năng hiểu của trẻ. Gợi ý phù hợp là chia sẻ tin vui vào khoảng ba đến bốn tháng trước khi sinh, để trẻ có đủ thời gian chuẩn bị nhưng không quá sớm khiến trẻ bối rối. Bởi lẽ, trẻ nhỏ chưa thực sự hiểu về khái niệm thời gian, cách hiệu quả nhất là liên hệ những sự kiện quen thuộc đối với chúng, chẳng hạn nói rằng em bé sẽ đến sau sinh nhật của người thân hoặc sau một dịp đặc biệt mà con có thể hình dung. Việc thông báo theo cách nhẹ nhàng, tự nhiên và gần gũi giúp trẻ cảm thấy an tâm, có cảm giác được tin tưởng, thay vì bị đặt vào một thay đổi đột ngột.
CÁCH CHUẨN BỊ TÂM LÝ CHO TRẺ TRƯỚC KHI BÉ MỚI CHÀO ĐỜI
Trước khi em bé ra đời, bố mẹ có thể chủ động giúp trẻ hình thành cảm xúc tích cực và cảm giác mình là một phần trong hành trình chờ đón thành viên mới. Việc đọc sách về trẻ sơ sinh, xem hình ảnh gia đình hoặc xem lại hình ảnh chính trẻ khi còn nhỏ giúp trẻ hiểu rằng ai cũng từng là em bé và được yêu thương chăm sóc. Cho trẻ chạm vào bụng mẹ, cảm nhận những cú đạp, thậm chí nghe nhịp tim em bé tại các buổi khám thai tạo ra sự kết nối trực tiếp, giúp trẻ thấy em bé thật hơn. Bố mẹ cũng có thể để trẻ tham gia vào việc chuẩn bị đồ đạc, trang trí phòng hay chọn một vài món đồ cho em, từ đó giúp trẻ cảm thấy mình có vai trò quan trọng. Khi trẻ bày tỏ mong đợi hoặc lo lắng, phụ huynh nên lắng nghe đồng thời trấn an bằng sự kiên nhẫn, ôm trẻ thật nhiều và nhắc rằng em bé là người mà con cũng sẽ yêu thương.
GIÚP TRẺ HÌNH DUNG CUỘC SỐNG CÓ EM BÉ QUA CÁC TRẢI NGHIỆM THỰC TẾ
Ngoài việc trò chuyện, những trải nghiệm thực tế sẽ giúp trẻ hiểu rõ hơn cuộc sống có em bé sẽ như thế nào. Nếu có thể, bố mẹ cho trẻ tiếp xúc với trẻ sơ sinh của bạn bè hoặc họ hàng để trẻ nhận ra rằng em bé ngủ rất nhiều, ăn nhiều và cần được chăm sóc liên tục. Việc này giúp con điều chỉnh kỳ vọng, tránh nghĩ rằng em bé sẽ ngay lập tức trở thành bạn cùng chơi. Bên cạnh đó, phụ huynh đừng quên khuyến khích trẻ chơi với bạn đồng trang lứa cũng giúp trẻ rèn luyện kỹ năng chia sẻ, chờ đợi và hợp tác – những yếu tố quan trọng trong mối quan hệ với em nhỏ. Khi hiểu rõ em bé là một cá thể độc lập có nhu cầu riêng, trẻ sẽ dễ thích nghi với sự thay đổi trong gia đình hơn.
CHUẨN BỊ CHO TRẺ TRONG THỜI GIAN MẸ SINH Ở BỆNH VIỆN
Việc bố phải đưa mẹ vào viện sinh em có thể khiến trẻ lo lắng vì cảm giác xa cách. Vì vậy, phụ huynh cần chuẩn bị trước để trẻ cảm thấy an toàn, như cho biết rõ ai sẽ chăm sóc và tạo cơ hội để trẻ làm quen với họ. Thêm vào đó, việc chuẩn bị vài tấm ảnh gia đình cạnh giường giúp trẻ cảm thấy gần gũi hơn. Bố mẹ cũng nên duy trì thói quen hằng ngày của trẻ thật ổn định đồng thời giữ liên lạc thường xuyên qua video hoặc tin nhắn để trẻ yên tâm rằng bố mẹ vẫn luôn nhớ đến mình. Khi trẻ đến thăm, phụ huynh hãy thể hiện niềm vui cùng sự yêu thương thật rõ rệt để con nhận ra tình cảm bố mẹ dành cho mình không hề thay đổi.
KHI EM BÉ ĐƯỢC ĐƯA VỀ NHÀ
Khi em bé trở về nhà, trẻ lớn cần được trấn an rằng tình yêu dành cho con trong bố mẹ vẫn đong đầy. Bố mẹ có thể nhắc gia đình, bạn bè mang theo một món quà nhỏ cho trẻ lớn khi đến thăm, để con không cảm thấy mình bị lu mờ. Và quan trọng nhất, phụ huynh nhất thiết phải duy trì những khoảng thời gian riêng tư 1-1 với trẻ, dù chỉ là vài phút đọc sách, chơi trò đơn giản… Sự hiện diện trọn vẹn giúp trẻ hiểu rằng trái tim bạn đủ rộng để yêu cả hai con, và sự xuất hiện của em bé là mở rộng gia đình, chứ không phải thay thế tình yêu dành cho trẻ.
