Có Nên Tiếp Tục Vì Con?
My Hien 09 tháng 12,2025
Nhiều bố mẹ chọn “tiếp tục vì con” với niềm tin bảo vệ trẻ khỏi tổn thương vì gia đình đổ vỡ. Nhưng, các chuyên gia tâm lý học nhận định rằng môi trường đầy xung đột, căng thẳng và bất hòa lâu dài có thể gây hại nghiêm trọng tới cảm xúc, tinh thần cùng hành vi trẻ nhỏ. Vì vậy, việc duy trì mái ấm không hạnh phúc đôi khi không phải là vì lợi ích của con.
Q
uyết định duy trì hay chấm dứt một cuộc hôn nhân chưa bao giờ là lựa chọn đơn giản, đặc biệt khi có con nhỏ. Nhiều bố mẹ tin rằng cố gắng vì con là phương án ít tổn thương nhất, nhưng nghiên cứu và trải nghiệm thực tế cho thấy vấn đề phức tạp hơn nhiều. Điều quan trọng không phải gia đình còn nguyên vẹn trên danh nghĩa, mà là môi trường đó có thật sự an toàn, lành mạnh, nuôi dưỡng sự phát triển dài lâu cho con hay không.
LỢI ÍCH VÀ RỦI RO CỦA VIỆC “Ở LẠI VÌ CON”
Quyết định ở lại trong cuộc hôn nhân không hạnh phúc thường xuất phát từ lòng thương con, mong muốn trẻ lớn lên trong một gia đình có đủ cha và mẹ. Với một số gia đình, khi bố mẹ vẫn giữ được sự tôn trọng, cư xử văn minh và hợp tác nuôi dưỡng con, lựa chọn này có thể tạo ra sự ổn định cần thiết cho trẻ. Trong môi trường ít xung đột, con vẫn cảm thấy an toàn, vẫn học được những kỹ năng cảm xúc tích cực từ bố mẹ, ngay cả khi hai người đang trải qua buồn bã hoặc cô đơn.
Tuy nhiên, “ở lại vì con” dễ trở thành con dao hai lưỡi. Trẻ lớn lên trong bầu không khí căng thẳng, giận dữ, im lặng kéo dài hoặc xung đột âm ỉ có nguy cơ hình thành mô thức yêu đương không lành mạnh. Các nghiên cứu cho thấy trẻ trong gia đình xung đột cao thậm chí có thể chịu ảnh hưởng nặng nề hơn trẻ sống cùng bố/mẹ đơn thân nhưng hạnh phúc và ổn định. Các em dễ gặp khó khăn trong việc xây dựng niềm tin, quản lý cảm xúc, duy trì các mối quan hệ và phát triển sự tự tin.

Một nguy cơ khác là sự bỏ bê vô thức. Khi người lớn chìm sâu trong nỗi đau hoặc mâu thuẫn của chính mình, trẻ có thể bị thiếu quan tâm, không chỉ về mặt thể chất, như bữa ăn hay sinh hoạt, mà cả về mặt cảm xúc. Những buổi họp phụ huynh, sự kiện quan trọng của con hay lúc con cần được an ủi đôi khi bị bỏ lỡ chỉ vì bố mẹ không còn đủ năng lượng cho nhau và cho con.
KHI LY HÔN LÀ ĐIỀU KHÔNG TRÁNH KHỎI
Ly hôn không phải lúc nào cũng là thất bại. Có những trường hợp ly hôn trở thành điều bắt buộc để bảo vệ cả sự an toàn lẫn sức khỏe tinh thần của trẻ. Nếu trong gia đình tồn tại bạo lực thể chất, bạo lực tinh thần, kiểm soát tài chính, xúc phạm hoặc các hành vi hạ nhục, bố mẹ không nên duy trì cuộc hôn nhân đó chỉ vì con. Việc trẻ phải chứng kiến hoặc sống trong môi trường có sự lạm dụng sẽ tạo ra những vết thương sâu hơn nhiều so với tổn thương của gia đình đổ vỡ.
Ngay cả khi không có bạo lực, nếu cả hai không thể hợp tác, không thể kiểm soát xung đột hoặc không còn khả năng giao tiếp tử tế, thì ly hôn có thể là lựa chọn mang tính giải phóng. Trẻ em không cần một gia đình hoàn hảo mà cần môi trường lành mạnh. Và đôi khi, hai ngôi nhà đầy sự tôn trọng tốt hơn một ngôi nhà đầy mâu thuẫn.

Ly hôn trở thành lựa chọn không thể tránh khi cả hai đã thử mọi hướng hàn gắn, từ tư vấn hôn nhân, trị liệu gia đình đến những cam kết thay đổi và nỗ lực khôi phục niềm tin. Khi tất cả những nỗ lực ấy vẫn không thể đưa mối quan hệ trở về trạng thái an toàn, việc đặt dấu chấm hết cho cuộc hôn nhân là bước đi cần thiết.
TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN BỐ MẸ TỐT HƠN SAU LY HÔN
Ít ai nhắc đến điều này, nhưng nhiều bố mẹ thực sự trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình sau ly hôn. Khi không còn phải sống trong căng thẳng, họ dần lấy lại sự cân bằng cảm xúc, có nhiều năng lượng hơn dành cho con và xây dựng được mối quan hệ sâu sắc, chất lượng hơn. Không ít phụ huynh chia sẻ rằng họ lắng nghe con tốt hơn, kiên nhẫn hơn và hiện diện trọn vẹn hơn trong những khoảnh khắc thường nhật.

Điều ý nghĩa hơn cả là trẻ được nhìn thấy một hình mẫu lành mạnh: bố mẹ biết bảo vệ chính mình và tái thiết cuộc sống đồng thời yêu thương con bằng trạng thái tâm lý ổn định. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trẻ hoàn toàn có thể phát triển rất tốt sau biến cố gia đình, khi bố mẹ duy trì sự tôn trọng, hợp tác cũng như luôn đặt lợi ích của con lên hàng đầu.